dla cierpiących na nerwice, fobie i depresje

ciceron

5. Wyniki dla: Lodomeria
Galicja i Lodomeria. Tagi: Galicja - Lodomeria. Galicja i Lodomeria. [link widoczny dla zalogowanych] ...
[link widoczny dla zalogowanych] - 8k - Kopia - Podobne strony
.
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Gość

watek sie zrobil dosc popularny. Nadal brak konkretnych pomyslow na odwyk oprocz tych drastycznych, tj. wyrzucenie komputera przez okno. W miedzyczasie objawy uzaleznienia sie nasilaja. Zamykam oczy i widze przed soba zielony ekran, a na nim ser Ementaler z pudlem na glowie! Daje glowe, ze ten ser szczerzac zeby sie ze mnie nasmiewa. Diagnoza?

@@@@@@@@@@@@@@@@

Mla · Gość

... Właśnie odbyłam kolejna rozmowę z moim facetem na TEN temat... niestety, nie mam w nim wsparcia, on się poddał...

Wszystko jest na moich barkach, a ja jestem już bardzo zmęczona... Nie potrafię mu wyjaśnić, tak jak moim przyjaciołom, o co chodzi w tej chorobie..Niby kiwają głowami ze zrozumieniem, ale jak przychodzi co do czego - to okazuje się że moje słowa trafiały w próżnie..

Bo jak można wytłumaczyć zdrowej osobie lęki, które nie do końca sami rozumiemy?... Postawiono mnie przed ultimatum..to fakt.. Być może to jedyne co mogło na mnie podziałać... Tylko, że w momencie gdy podjęłam walkę - potrzebuję dużo otuchy i wsparcia.. Nikt nie musi mi wypominać zmarnowanych lat, bo ja wiem najlepiej o tym, ile straciłam.. A katowanie mnie tym w niczym nie pomoże, a jedynie zniechęci i sprawi że znowu wpadnę w deprechę..

To żałosne, że wsparcia trzeba szukać u zupełnie obcych ludzi.. Straciłam już nadzieję, że ktoś mnie może zrozumieć.. Nie wierzę też w to, że można wieść normalne zycie z bliskim człowiekiem obok.. Nie potrafię zrozumieć, że ktoś może to zaakceptować.. Ultimatum to mega presja, biorąc pod uwagę jeszcze zbliżającą się wielkimi krokami sesję i inne problemy naprawdę można się zdołować..

Staram się trzymać, ale coraz częściej mam chwile zwątpienia.. "zamknąć oczy i nie obudzić się"... albo obudzić i stwierdzic, że to sen..że jest rok 2001 i mam tyle czasu przed sobą.. We wtorek mam pojechac na terapię..to 30 km...i panicznie się boję..i jeszcze nie wiem jak to zrobię..bo nawet nie mam tam z kim pojechac.. Coś wymyślę, muszę.. Przynajmniej ja muszę wierzyć, mieć nadzieję.. Ktoś musi..

Polak

Temida

.
GABINET NEUROLOGOPEDYCZNY -
Terapia nerwic, wad i zaburzeń mowy,
czytania i pisania

Władysław Pitak

Ania z Pomorza · Gość

Bałam się że jak pójdę do logopedy, to mnie wyśmieje że przychodzę z jakimiś wymyślonymi problemami, ale okazało się, że ten logopeda w Koszalinie słusznie ma dobre opinie, bo jest wyrozumiały,a co najważniejsze - potrafi wysłuchac i cierpliwie tłumaczy jakie cwiczenia wykonywać w domu. I jeszcze jedno: do domu dostałam 2 płyty dvd z ćwiczeniami które mogę samodzielnie wykonywac.

Teraz wystarczy, że raz na jakiś czas zadzwonie do mojego logopedy i złoże relację ze swoich postępów. Rozmowa może być nagrywana przez obie strony, a potem na jej podstawie ma dostać nowe ćwiczenia. To bardzo wygodne, bo mieszkam 200 km od Koszalina i dzięki nowoczesnej technice i internetowi nie musze tak często jeżdzić na wizyty. Pozdrawiam p. Władysława Pitaka i polecam go, bo według mnie jest to najlepszy logopeda jakiego spotkałam. Ania z Pomorza

Polar

Władysław Pitak - Wykłady i seminaria z muzykoterapii uzdrowiskowej na UMCS w Lublinie

Lublin'2005- Za chwilę Władysław Pitak rozpocznie wykłady z muzykoterapii uzdrowiskowej na Wydziale Artystycznym w Instytucie Muzyki UMCS w Lublinie.

http://www.nerwica.fora.pl/nerwice-dzieciece-i-problemy-pedagogiczne,8/wladyslaw-pitak-wyklady-i-seminaria-z-muzykoterapii,564.html

Mooszelka

Władysław Pitak - Wykłady i seminaria z muzykoterapii uzdrowiskowej na UMCS w Lublinie

Lublin'2005- Za chwilę Władysław Pitak rozpocznie wykłady z muzykoterapii uzdrowiskowej na Wydziale Artystycznym w Instytucie Muzyki UMCS w Lublinie.

Wykład wstępny Władysława Pitaka dot. muzykoterapii uzdrowiskowej

prof. Andrea Jaworska z UMCS otrzymuje certyfikat Tow. Logos w Koszalinie uprawniający do samodzielnej praktyki w zakresie relaksacji i animacji muzycznej w terapii nerwic i chorób psychosomatycznych.

Ćwiczenie orientacyjno przestrzenne

ćwiczenie orientacyjno-przestrzenne, wyobrażeniowe

Prof Andrea Jaworska i Tatiana Pitak (w pierwszym rzędzie, pierwsza i druga od prawej) oraz studentki UMCS w przerwie miedzy wykładami Władysława Pitaka .

Chwila relaksu ... dla wykładowcy. Władysław Pitak wśród studentek.

Omówienie ćwiczeń relaksacji progresywnej wg Jacobsona

Ćwiczenia izometryczne w pozycji stojącej

ćwiczenie usprawniające kręgosłup

Aktywizacja po relaksacji może zakończyć się joggingiem lub po prostu tańcem.

Najprzyjemniejszy moment na studiach - zaliczenie przedmiotu i podpisywanie indeksów

prof. Andrea Jaworska dziękuje Władysławowi Pitakowi za wykłady, seminarium w zakresie muzykoterapii uzdrowiskowej.
-